永遠の素肌の美しさにこだわる女性のためのコラム

紫外線対策

 

 

 

 

 

 

初夏までに気をつけておきたい紫外線、紫外線対策は真夏のものと思われがちですが、紫外線の量は３月から増え始め、１年のうちでは５月が最も多く７月・８月と順に続きます。

 

紫外線は美肌の大敵、対策は季節を問わず年中のことと言われますが、これからの時季の対策が特に大切です。

 

なぜなら、この時季のお肌は春先の不安定な時季を終えたばかり。またこの時季は天候がとても不安定、気温と湿度の差も激しいので、思いがけず紫外線の影響を受けやすいお肌環境になってしまっているからです。

 

紫外線を予防するのは、もちろん紫外線に当たらないことが一番ですが、生活をする上で全ての紫外線を避ける事は不可能と言えるでしょう。

 

紫外線からお肌を守る為には、外出の際の日焼け止め化粧品や日傘や帽子・サングラス・手袋を活用するのが最適です。

（一日のうちで午前１０時～午後１５時の紫外線量が最も多いので、この時間の外出は特に気をつけましょう！！）

 

もし紫外線に当たってしまったら（日焼けをしてしまったら）、クールダウン・水分補給・保湿ケアを行いお肌に刺激を与えず、スキンケアはもちろん、食事やサプリメントでビタミンＣやＥを摂取して抗酸化力を高めてください。

 

 

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補助食品：青汁　・　お化粧品：パーフェクトデイクリーム・ＵＶデイミルク・ホワイトリターン

 

 

「色の白いは七難隠す」と言われています。一生懸命スキン（美白）ケアをしても、紫外線を浴びればその努力は水の泡。

 

紫外線対策は５年後の美肌につながります。紫外線対策とスキン（美白）ケアで、陶器のような白い肌を手に入れましょう。